무조건 걷자. 걷는 것이 익숙해지면 조금씩 뛰어 보자. 힘들고 고통은 따르겠지만 고통 후에 체중은 줄어들 것이다. -구태규 Fools rush is where angels fear to tread. (하룻 강아지 범 무서운 줄 모른다.)오늘의 영단어 - abnormality : 비정상, 불구사람들은 직업을 선택하는 것이 아니라 그것에 빨려 들어가는 것이다. -존 더스 패서스(작가) 문제를 직시하는 것, 항상 정면으로 대하는 것, 그것이 상황을 밀고 나가는 방법이다. 용감하게 맞서라. -조셉 콘라드 오늘의 영단어 - ranger : 방랑자, 사냥개, 순찰 경비 대원, 특별공격대원오늘의 영단어 - deposit : 아래에 놓다, 예금하다, 돈을 넣다: 부착물, 예금섹스는 아주 작은 성적 욕망도 놓치지 않는다. -홍성묵 오늘의 영단어 - senior-level : 고위급원한을 남기면 그 원수는 대대로 이어진다. -칙수어전